Pilates Solo em Grupo

Rekintsu
Flow.

Pilates solo com olhar clínico,
no seu ritmo. Do jeito Rekintsu.

Ver horários e vagas
13+ Anos de experiência clínica
até 6 Pessoas por turma
18h e 19h Segunda a quinta
O horário nobre do seu dia

Às 18h e 19h, o profissional do Centro Cívico tem uma escolha: ir direto para casa carregando o peso do dia — ou dedicar uma hora para destravar o corpo com precisão clínica.

O Rekintsu Flow foi criado para esse momento. Não é academia. Não é aula genérica. É o método Rekintsu aplicado em grupo pequeno, no horário mais nobre da sua agenda.

Para quem é

O Rekintsu Flow é para você
que está pronto para se mover

Público

Sem lesões ativas

que buscam máxima mobilidade e alongamento.

Formato

Turmas reduzidas (máx. 6)

para garantir que sua performance seja lapidada no detalhe.

Horário Nobre

18h e 19h

a transição perfeita entre o seu trabalho e seu bem-estar.

Todos os participantes assinam um termo de saúde confirmando ausência de lesões ativas. Caso seja identificada alguma condição específica, a Hayla indicará o atendimento clínico individual.

O diferencial?

Não é apenas exercício.
É curadoria de movimento
conduzida por quem entende de
anatomia clínica.

Estrutura

Por que o Flow
é diferente

01

Fisioterapeuta em cada turma

Hayla Gomes — 13+ anos de experiência clínica. Não é instrutor de academia: é profissional de saúde.

02

Espaço exclusivo no Centro Cívico

World Business Center, Av. Cândido de Abreu 776. A cinco minutos de qualquer ponto do Centro Cívico.

03

Equipamentos profissionais

Mats, rolos, bolas e acessórios de pilates profissional — o mesmo padrão do atendimento clínico individual.

04

Só 6 alunos por turma

Você não é número — é paciente. Com apenas 6 pessoas, a atenção é real e o espaço é de verdade.

05

Horários noturnos

Segunda a quinta, 18h e 19h. Pensado para quem trabalha no centro e quer encerrar o dia com qualidade.

06

Porta de entrada para o Clínico

Alunos do Flow têm prioridade na lista de espera do atendimento clínico individual — quando precisarem evoluir.

Investimento

Simples, transparente,
sem taxas surpresa

Plano Essencial
1× por semana
R$ 290 /mês
≈ R$ 72,50 por aula
  • 4 aulas por mês
  • Turmas de até 6 pessoas
  • Conduzido por fisioterapeuta
  • Seg–Qui, 18h ou 19h
Quero começar

Mensalidade recorrente. Sem taxa de matrícula. Vagas confirmadas por ordem de contato.

Comparativo

Flow ou Clínico:
qual é o seu momento?

Você está aqui Rekintsu Flow Solo em Grupo Pilates Clínico Atendimento Individual
Foco Mobilidade, postura e condicionamento Reabilitação e condições específicas
Público Saudável, sem lesões ativas Casos clínicos, pós-operatório, patologias
Equipamento Mat e acessórios (solo) Reformer, Cadillac e aparelhos completos
Supervisão Fisioterapeuta (grupo até 6) Fisioterapeuta (individual ou dupla)
Horários Seg–Qui, 18h e 19h Seg–Sex, horários disponíveis

Muitos alunos do Flow evoluem naturalmente para o atendimento clínico. Quando isso acontece, eles têm prioridade no agendamento.

Disponibilidade

6 vagas
por turma.
Quando fecha, fecha.

Toque no horário desejado e fale direto com a Hayla pelo WhatsApp.

Seg & Qua Turma · 50min
18h
4 vagas
Quero esse horário
Seg & Qua Turma · 50min
19h
5 vagas
Quero esse horário
Ter & Qui Turma · 50min
18h
4 vagas
Quero esse horário
Ter & Qui Turma · 50min
19h
5 vagas
Quero esse horário
Garantir minha vaga WhatsApp · Resposta em até 1h

Vagas confirmadas por ordem de contato.

Hayla Gomes — Fisioterapeuta Rekintsu Flow
Quem conduz

Conduzido por
fisioterapeuta

O Rekintsu Flow é conduzido pela fisioterapeuta Hayla Gomes. Com mais de 13 anos de experiência clínica e especializações em pilates terapêutico, osteopatia e liberação miofascial, Hayla traz para cada turma o mesmo rigor técnico do atendimento individual — adaptado para o grupo reduzido.

Aqui, você não é corrigido por um instrutor de academia.
Você é orientado por uma fisioterapeuta.
  • 13+ anos de experiência clínica
  • Especialização em Pilates Terapêutico
  • Osteopatia e Liberação Miofascial
  • Atendimento exclusivo no World Business Center
Dúvidas frequentes

Perguntas sobre
o Rekintsu Flow

Preciso ter experiência com Pilates?

Não. As turmas são adaptadas para todos os níveis. O importante é não ter lesões ativas em tratamento.

Como funciona a entrada na turma?

Você entra em contato pelo WhatsApp, escolhe o horário e assina um termo de saúde confirmando que não possui lesões em tratamento. Simples e sem burocracia.

É diferente do Pilates Clínico da Rekintsu?

Sim. O Flow é uma modalidade em grupo, focada em mobilidade e condicionamento. Para tratamento de lesões, hérnias, pós-cirúrgico ou condições específicas, o indicado é o atendimento clínico individual.

Posso migrar para o atendimento clínico depois?

Sim — e alunos do Flow têm prioridade na lista de espera do atendimento clínico quando precisarem evoluir para o individual.

E se eu sentir alguma dificuldade durante as aulas?

A Hayla está presente em cada turma. Se identificar qualquer limitação que exija atenção individual, você será orientado sobre o melhor caminho — sem custo adicional de consulta.

Pronto para fechar o dia do jeito certo?

Vagas limitadas. Entre em contato e garanta o seu horário.